건강정보

간장찜닭 칼로리, 영양성분, 효능, 단백질 간장찜닭 영양성분 (1인분, 약 300g 기준) 칼로리: 약 600kcal (1일 권장량 2,000kcal 기준, 30%) 단백질: 약 30g (1일 권장량 56g 기준, 54%) 탄수화물: 약 50g (1일 권장량 275g 기준, 18%) 지방: 약 20g (1일 권장량 65g 기준, 31%) 비타민 A: 약 300μg (1일 권장량 900μg 기준, 33%) 비타민 B군(B1, B2, … Read more

대구탕 효능, 칼로리, 당뇨, 영양성분, 콜레스테롤, 단백질 대구탕 영양소 (100g 기준) 칼로리: 약 86kcal (4%) 단백질: 19.5g (35%) 지방: 0.3g (1%) 탄수화물: 0.3g (0%) 비타민 A: 10µg (1%) 비타민 B1 (티아민): 0.1mg (8%) 비타민 B2 (리보플라빈): 0.07mg (5%) 비타민 B3 (나이아신): 2.3mg (14%) 비타민 B6: 0.2mg (12%) 비타민 D: 1.1µg (7%) 비타민 E: 0.7mg (5%) … Read more

찜닭 칼로리, 혈당, 당뇨, 영양성분, 다이어트, 유통기한, 효능, 콜레스테롤, 단백질, 나트륨 찜닭 영양소 (100g 기준) 칼로리: 약 193kcal 탄수화물: 19.4g (일일 권장량의 약 7.5%) 단백질: 7.2g (일일 권장량의 약 13%) 지방: 3.3g (일일 권장량의 약 6%) 비타민 B1: 0.3mg (일일 권장량의 약 25%) 비타민 B2: 0.03mg (일일 권장량의 약 2%) 비타민 E: 0.4mg (일일 권장량의 … Read more