다슬기 엑기스 효능, 영양성분, 부작용

다슬기 엑기스 효능, 영양성분, 부작용 다슬기 엑기스 영양소 (100g당) 칼로리: 약 90kcal 단백질: 약 16g (일일 권장량의 약 32%) 지방: 약 1g (일일 권장량의 약 2%) 탄수화물: 약 4g (일일 권장량의 약 1%) 칼슘: 약 1,200mg (일일 권장량의 약 120%) 철분: 약 12mg (일일 권장량의 약 67%) 비타민 A: 약 300IU (일일 권장량의 약 6%) … Read more

다슬기 기름 효능, 영양성분, 부작용, 칼로리

다슬기 기름 효능, 영양성분, 부작용, 칼로리 다슬기 기름 영양소 (100g 기준) 칼로리 약 900kcal 45% 탄수화물 0g 0% 단백질 0g 0% 지방 100g 154% 비타민 A 700µg 78% 비타민 E 20mg 133% 오메가-3 지방산 10g 나트륨 0mg 0% 칼슘 0mg 0% 철분 0mg 0% 다슬기 기름의 영양 성분은 제조 과정과 원료에 따라 다를 수 있습니다. … Read more

돼지고기 앞다리살 칼로리, 영양성분, 단백질, 다이어트, 지방, 효능

돼지고기 앞다리살 칼로리, 영양성분, 단백질, 다이어트, 지방, 효능 돼지고기 앞다리살 영양소 (100g당) 칼로리: 161kcal (8%) 단백질: 20.56g (37%) 지방: 7.92g (26%) 탄수화물: 0g (0%) 비타민 B1(티아민): 0.54mg (45%) 비타민 B2(리보플라빈): 0.18mg (14%) 비타민 B3(나이아신): 6.2mg (39%) 비타민 B6: 0.4mg (24%) 비타민 B12: 0.7µg (29%) 비타민 D: 0.7µg (5%) 비타민 E: 0.3mg (2%) 비타민 K: 1.5µg … Read more