김치찜 효능, 칼로리, 영양성분, 다이어트, 유통기한, 나트륨, 혈당
김치찜 효능, 칼로리, 영양성분, 다이어트, 유통기한, 나트륨, 혈당 김치찜 영양성분 (1인분 200g 기준) 칼로리: 약 389kcal 단백질: 약 20g (일일 권장량의 40%) 지방: 약 25g (일일 권장량의 38%) 탄수화물: 약 15g (일일 권장량의 5%) 식이섬유: 약 3g (일일 권장량의 12%) 비타민 A: 약 500μg (일일 권장량의 56%) 비타민 C: 약 30mg (일일 권장량의 33%) 칼슘: … Read more